Einen absolut "Coolen Schwimmworkshop" absolvierten 6 interessierte Chillis im Hallenbad des Thermenparks in St. Gott-hard. Unter Anleitungen des schweizer Triathleten Manuel Wyss versuchten sie nach Inhalten des "Total Immersion Semi-Private-Coaching" ihren Schwimmstil zu verbessern. Dabei wurde nicht nur im Wasser geübt, sondern mittels Videoanalyse und Theorieblöcken die Inhalte verdeutlicht.

Was ist "Total Immersion"?

Ziel ist es das menschliche Schwimmen, dem der Fische anzupassen. Mittels einfacher Übungen und kleiner Lernschritte sollen die Bewegungen im Wasser harmonisch und fließend werden.

Infos und Links:

Manuel Wyss www.manuelwyss.ch

Team Wyss www.team-wyss.com/

Total Immersion www.total-immersion.ch

 Hang loose Robert!